Douleur

Gérer la douleur

Parmis les méthodes anti-douleurs alternatives, au Canada, en Scandinavie et en Angleterre, l'usage de la TENS machine est très répandu. Mais qu'est ce que c'est, au juste ?

La TENS (TranscutaneousElectrical Nerve Stimulation) consiste en un petit appareil portable, qu'on peut attacher au cou, et qui comporte des électrodes que l'on fixe dans le dos. Un signal electrique est ensuite envoyé à travers ces electrodes, enpêchant les signaux de douleur (electriques également) d'atteindre le cerveau (et donc de déclancher la sensation de douleur), et incite également le corps à produire des endorphines (anti-douleur) naturelles.

Le principe est simple. En pratique, la maman dispose de différents modes (avant ou pendant une contraction) ainsi que de différents types de signaux (continus, rythmés, etc, en fonction de ce que la maman apprécie le plus). Elle peut gérer également la force des signaux, en commençant doucement en début d'accouchement, pour finir sur 10 (maximum) juste avant l'expulsion). Non seulement la machine aide à combattre la douleur, mais elle donne aussi quelque chose sur lequel se concentrer (changer de mode=appuyer sur un bouton), ce qui décentre la douleur...

Cette technique anti-douleur n'affecte pas du tout le bébé, s'adapte au besoin de l'enfant, et selon la douleur observée, peut suffire... En tout cas, aucun risque à essayer!

TENS machine sur Wikipedia (english)